crush了这一段话：

“真正的进步不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是对自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着。真正的进步都不是那么着急，我们默默耕种，耐心等待着它开花结果，相信成长会自然而然的发生。” ​